成效 ：补肝肾 ，益精华 ，明目 。用于肝肾虚损 、腰膝酸软 、小便频数 、视物不清等 。
3、补肾壮阳药酒 。
配方：老条党参 、熟地黄、枸杞子各20克 。沙苑子、淫羊藿 、公了香各15克 ，远志趣10克 ，广沉香6克，荔枝肉10个 ，白酒1000毫升。将前9味加工捣细碎 ，入布袋 ，置容器中 ，参加白酒 ，密封，置阴凉枯燥处、经3昼夜后 。打开口 ，盖一半 ，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖 ，再放入冷水中拔出火毒 ，密封后放干澡处，21日后开封 ，过滤去渣 。即成 。
成效 ：补肾壮阳、养肝填精 、健脾和胃 、延年益寿 。
4、人参枸杞酒 。
配方：人参200克、枸杞子3500克 、熟地1000克 、冰糖4000克 ，泡白酒适量 。将人参 、枸杞 、熟地、冰糖与白酒共置入容器中 ，密封浸泡10天以上便可服用。
成效：大补元气 ，安神固脱 ，滋肝明目。用于劳伤虚损、少食厌倦 、惊悸健忘、头痛晕厥 、腰膝酸痛等症 。
5、壮腰补肾酒 。
配方 ：巴戟60克 ，肉苁蓉45克 ，川杜仲33克 ，人参20克 ，鹿茸片18克 ，蛤蚧一对 ，川续断30克，骨碎补15克 ，冰糖75克，用50度米酒1千克 ，浸泡一个月 。
成效 ：壮阳 、健腰 、补肾 ，适用于男人腰膝酸软乏力 ，阳痿 。亦可用于女子性欲冷淡 ，血低压 ，腰酸无力等 。每次服10毫升 。
6、鹿茸山药酒 。
配方 ：鹿茸15克、山药60克 、白酒1000克 。将鹿茸 、山药与白酒共置入容器中 ，密封浸泡7天以上便可服用 。
成效 ：补肾固肾 。用于气色黄暗、精力不振 、肾阳衰弱的遗尿等症状。
7、锁阳酒 。
配方 ：锁阳30克 ，白酒500毫升 。将锁阳浸泡在白酒中 ，7天后弃药渣 ，装瓶饮用 。每天2次，每次15-20毫升 。
成效 ：益精壮阳 ，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力 ，遗精滑泄 ，精血缺乏等症 。
用哪些中药泡酒喝 ，医治肾虚腰痛作用最佳 ？
不少人都以为药酒补肾作用好 ，而民间的泡酒办法也许多 ，所以自己随意弄些补肾的中药来泡酒 ，成果吃出大缺点 。其实药酒是一种很好的保健的一种办法 ，可是要看泡什么药 。下面 ，咱们就一同来了解下 。
1 、板栗 、白酒 。
能够把板栗剥洗洁净之后 ，再这些一切板栗中心切一个小口，然后放入白酒中浸泡 ，泡足5-10天后能够取出来 。板栗是健胃补肾的良品 ，而板栗泡酒则能够进步免疫力 ，并且有补养肝肾的成效 。
2 、灵芝、人参 、枸杞、冰糖 、白酒 。
能够用以上五种药材 ，每类不超越100克一同泡入白酒中，浸泡10-15天 。这样能够很好的弥补肾精 、肾气。也能够起到防变老的作用 ，特别是关于一些由于肾脏原因导致的白头发、浑身乏力 、气短健忘等症状 。可是要注意的是必定不要多喝 ，每次饮用时要适量的饮用 ，每日喝不要超越2次。
3、海马 、白酒 。
能够用海马和白酒来一同制造药酒 ，海马酒能够起到弥补肾阳气的作用 。想要到达补肾强身的作用 ，无妨取适量海马 ，白酒一斤左右 ，海马放入白酒中浸泡封存 ，浸泡10-15天左右就能够饮用了。每次饮用时也要适量 ，不行过多饮用 ，每次只饮用20毫升即可。
4 、鹿茸 、山药 、白酒。
把10克鹿茸片和30克山药末装入医用一次性的纱布中包好 ，放入白酒中浸泡封存 ，每天恰当的摇一摇封存的瓶子，浸泡7-10天 ，即可饮用 。每天饮用3次 ，每次饮用20毫升即可 ，不行过多饮用。鹿茸山药酒能够养肾气 、补元亏本 ，特别是许多的男性人士由于肾虚的原因 ，常常会呈现精力精神萎顿的症状 ，而适量饮用鹿茸酒能够补肾养气 。
5、人参 、葡萄干 、白酒 。
把红参切成片再和葡萄干一同浸泡进白酒之中 ，封存10-15天左右就能够饮用了 。每天能够饮用两次 ，特别是在饭前空腹的时分饮用一次比较好，每次饮用不要超越20毫升 。人参酒首要针对脾胃和补养肾元。它对脾胃有着很好的维护作用 ，在补养肾元方面也有不小的成效。
药酒补肾天然成效比较好 ，可是在量 、及药物的选取方面要做注重 ，切勿以为多喝就能够多补肾 ，这往往会拔苗助长 。别的 ，在日常日子中也要养成一些对肾脏有利的好习惯，加强对肾脏的维护才行 。
补肾壮阳的泡酒配方大全 。
补肾壮阳的泡酒配方 。
1 、海马酒 。
配方 ：海马1对 ，白酒500克 。将海马洗净 ，放入酒罐内。将白酒倒入酒罐中，盖好盖 ，浸泡15天即成。
成效 ：中医以为海马可补肾壮阳 ，活血化瘀。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿 、腰酸膝软;夜尿多;尿频;也可用于各种肿块;胀痛;跌打损害等 。可每日服3次 ，每次9克 。
2、百寿长春酒 。
配方 ：党参 、生地 、茯苓各150克 ，白术 、白芍 、当归 、神曲各100克 ，川芎50克，桂花500克，桂圆肉400克 ，冰糖1.5千克 ，白酒15千克。将各药制成粗粉 ，装袋 。用酒浸4日-5日 ，过滤 。参加冰糖 。
成效 ：补肝益肾，强筋健骨，延年益寿 ，补养气血 ，健脾助运 。用于虚劳损害 、偏瘫等症。
3 、玉苁蓉酒 。
配方 ：玉苁蓉100克;高度白酒500克 。先把玉苁蓉放进锅内蒸15分钟，置凉后直接放进酒中泡，一般两周后酒就能喝了 。假如玉苁蓉不蒸就直接放进酒中泡 ，需求泡上一个月后才干喝 。
成效 ：滋阴补肾壮阳 。中药材玉苁蓉味甘咸 ，性温 ，有补肾壮阳、益精血、润肠通便的功用 。
4 、鹿茸山药酒 。
配方 ：鹿茸15克 ，山药60克 ，白酒1000克 。将鹿茸 、山药与白酒共置入容器中 ，密封浸泡7天以上便可服用 。
成效 ：补肾壮阳 。适用于性欲减退、阳痿 、遗精 、早泄;肾阳衰弱的遗尿、久泻 、再生障碍性贫血及 其它 贫血症 。每日3次 ，每次服15-20毫升。
5 、助阳补阳酒 。
配方 ：红参20克 ，鹿茸6克 ，白酒1000克 。将红参 、鹿茸蒸软后 ，放入白酒中 ，加盖密封 ，浸浸泡15天即可饮用 。
成效 ：补气壮阳 。适用于白叟冬天阳虚 ，畏寒 ，肢体不温。每日2次 ，每次饮服10-20毫升 。
6、石燕酒 。
配方 ：石燕2—5只 ，高粱酒1000毫升 ，盐 、姜 、葱 、醋各适量 。石燕去毛和内脏 ，加四味佐料炒熟 ，用酒浸泡3天。
成效 ：添精补髓，壮阳益气 。
补肾壮阳泡酒的忌讳人群 。
尽管药酒有必定成效 ，但药酒并非人人合适 。如患有心血管疾病 、高血压 、肝肾疾病 、糖尿病 、消化系统疾病者 ，都不能服用药酒 。并且 ，药酒不宜常年服用 ，饮用时刻过长 ，会影响人体推陈出新 ，形成蛋白质丢掉 。
还有不少人以为 ，酒越陈越好 ，往往早年一年就开端泡本年用的药酒。其实 ，假如室温在20℃左右 ，药材浸泡的时刻大多应为15—30天 。而酷热的夏日一般5—7天就行了 。
此外，浸泡的时刻首要和药材的质地有关 ，坚固 、宝贵药材需求时刻更长 ，有的甚至要2个月左右 。如枸杞泡酒后假如发现酒色彩变红 ，阐明药效现已出来了;假如是 动物类 的药材如海马、蛤蚧等 ，泡制的时刻需求更长，但由于它们带菌或许更多 ，泡好后更应赶快喝完 。
一般来说 ，药酒泡制超越一个月后假如药材没有取出 ，并不能添加药物的溶解度 ，还会形成药物有效成分被水解 ，丢失药效。假如泡制的时刻太长 ，酒精蒸发后抑菌作用会下降 ，泡太久的药材也或许霉变 。有些霉变不能目测到 ，喝下蜕变的药酒会对胃肠及肝脏形成损害 。假如喝药酒后呈现脸红 、头晕 、吐逆 、心跳过速等状况 ，应赶快就医 。
补肾壮阳汤。
1 、苁蓉羊骨汤。
资料 ：肉苁蓉30克 ，羊脊骨1斤。
做法 ：肉苁蓉洗净切片，羊脊骨砸碎备用 ，葱白洗净。将羊脊骨放入锅中 ，参加清水 、葱白 、黄酒，大火煮沸 ，叙煎煮2~3小时成汤 ，参加食盐等调味即可食用 。
成效 ：此丹方医治肾虚精亏 、腰膝冷痛 、筋骨无力作用很好 ，蒙古草原上的人常用 。羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又叫“苁蓉” ，能补肾阳、驱寒气 、益精血 ，有“沙漠人参”的美誉 ，对男性健康极好 。
2 、黑豆排骨汤 。
资料 ：黑豆50克，排骨200克 。
做法：黑豆最好提早用清水泡一夜;排骨洗净切块;凉水将排骨下锅，大火煮开;开锅后 ，用大火煮30分钟左右 ，撇净浮沫;参加黑豆 ，再煲2小时左右 ，最终加盐调味。
成效 ：黑豆性平味甘 ，有活血清热 、补虚乌发的功用 。排骨也有很高的养分价值，可滋阴壮阳 、益精补血 。因而 ，常喝这道黑豆排骨汤 ，能够补肾养血 ，仇人发有必定的补养作用 。
3 、海马核桃瘦肉汤。
资料 ：猪瘦肉250克 ，海马5-10克 ，核桃肉15-30克 ，红枣4个 。
做法 ：猪瘦肉洗净 ，切块 ，在沸水中氽去血水备用;海马 、核桃肉 ，红枣(去核)洗净备用 。把悉数用料放入砂锅 ，加适量清水 ，大火煮沸后 ，文火熬煮1-1.5个小时 ，调味即成 。
成效 ：此汤具有温肾壮阳之成效 。特别适用于归于阳虚体质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加重 、乏力;老年人腰膝酸痛;或是男性性欲低下的人群服用 。
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补肾壮阳泡酒的中药方 。
1 、灵芝补肾酒 。
配方 ：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克 、熟地黄100克 、枸杞子100克、沙苑子100克 、玫瑰花20克 。装入广口瓶或坛内 ，低度酒泡过中药2～3厘米 ，守时拌动 ，半月后酌加蜂蜜 ，睡前饮用。
成效 ： 滋阴 补肾，适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软 、 头晕 耳鸣 、遗精盗汗等症。
2 、巴戟二子酒 。
配方：巴戟天、菟丝子 、覆盆子各15克，米酒250克 。将巴戟天 、菟丝子 、覆盆子用米酒浸泡 ，7天后即可服用 。
成效：用于 肾虚 所造成的精液反常 、滑精 、小便频密 、腰膝冷痛等症 。
3 、补肾壮阳药酒 。
配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿 、公了香各15克 ，远志趣10克，广沉香6克，荔枝肉10个 ，白酒1000毫升 。将前9味加工捣细碎 ，入布袋 ，置容器中 ，参加白酒 ，密封，置阴凉枯燥处 、经3昼夜后 。打开口 ，盖一半 ，再置文火上煮数百沸 ，取下稍冷后加盖 ，再放入冷水中拔出火毒 ，密封后放干澡处 ，21日后开封 ，过滤去渣 。即成 。
成效 ：补肾壮阳、养肝填精 、健脾和胃 、延年益寿 。
4 、人参葡萄酒 。
配方 ：红参20g、葡萄干100g、白酒750g 。先将红参切片 ，与葡萄同置容器中 ，参加白酒，密封 ，每2日拌和1次 ，浸泡15日后 ，即可饮用。每日2次 ，空腹时饮 ，每次15～20mL 。
成效：健脾益肾 ，补气 ，用于气虚体弱 、腰酸乏力等症 。
5 、壮腰补肾酒 。
配方 ：巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克 ，人参20克 ，鹿茸片18克 ，蛤蚧一对 ，川续断30克 ，骨碎补15克，冰糖75克 ，用50度米酒1千克，浸泡一个月。
成效 ：壮阳 、健腰 、补肾 ，适用于男人腰膝酸软乏力 ，阳痿 。亦可用于女子性欲冷淡 ，血低压，腰酸无力等 。每次服10毫升 。
6 、鹿茸山药酒。
配方：鹿茸15克 、山药60克 、白酒1000克 。将鹿茸 、山药与白酒共置入容器中 ，密封浸泡7天以上便可服用。
成效 ：补肾固肾 。用于气色黄暗 、精力不振 、肾阳衰弱的遗尿等症状 。
补肾壮阳吃什么食物好 。
1 、肉类。
骨髓：能润肺补肾，使肌肤润泽 ，面色光润 ，合适肾虚体弱 、精血亏本者食用 。
猪肾 ：能补肾虚 ，主治腰酸背痛 、遗精 、盗汗，用治肾虚导致的耳疾 。
泥鳅 ：富含优质蛋白 、钙 、磷 、铁 、维生素和烟酸等。具有补中益气 、补肾生精的成效 。成年男性常喝泥鳅汤 ，能够补养强身 、增强膂力，进步 性功用 。
鹌鹑：鹌鹑肉不只酥嫩甘旨 ，并且 养分 丰厚 。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、健旺腰膝的作用 ，是补养妙品 。
2 、水产类 。
干贝 ：能补肾滋阴 ，特别合适肾阴虚者食用。
鲈鱼 ：能补脾胃 ，润肝肾 ，益筋骨 ，合适脾胃衰弱 、肝肾阴虚者食用 。
海参 ：能补益肾阳 ，是壮阳佳品 ，肾虚者合适服食 。
虾 ：能补肾壮阳 ，健旺肾气 。凡肾阳缺乏 ，如腰脚酸软、阳痿 、不育者皆可服食。
3 、蔬果类 。
桑椹 ：能补肝益肾 ，滋阴 养颜 ，肾阴虚亏者尤宜食用 。
山药 ：能健脾益肾 ，补虚固精，肾虚的人合适常常食用 。
山楂 ：含有熊果酸，能下降 动物 脂肪在血管壁的堆积 ，有必定的避免或减轻动脉硬化的作用 。如平常吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时参加山楂 ，既调味 ，又能协助 消化 。
补肾壮阳的 食疗 调度 。
海参粥：将海参洗洁净，用100克的粳米和糯米一同煮，粥烂了就能够食用了 。海参可补肾 ，养血 ，可辅佐医治遗精 ，性功用减退 ，体质弱等问题，是男人强身 健体 的最好 保健 品 。
海参鸽蛋汤：海参 ，鸽都是壮阳 ，补养的保健品 ，而将海参和鸽蛋完美的结合在一同更可让其补养的成效发挥到最强 。由其是关于那些常常会遗精，早泄 ，阳痿等都有辅佐医治的作用 。海参要提早去内脏 ，内臂膜等然后用水发透备用 。将鸽蛋煮熟 ，去壳 ，备用 。肉冲荣洗洁净，然后将肉苁蓉 ，海参 ，鸽蛋等资料都放入锅中煲 ，参加适量的清水 ，煲几个小时，肉烂之后，加少量盐就可了 ，合适男性常常服用 。
煎蚝饼 ：生蚝中含有一种对进步男人精子质量有优点的物质 ，用生蚝肉同豆粉 ，鸡蛋，一同做成煎蚝饼不只好吃，并且具有壮阳的作用。做法：中需求把准备好的豆粉拌在浆参加 调叶品之后放在蚝肉上均匀的拌和备用 ，在锅上放好猪油，把准备好的蚝肉摊在锅底上 ，参加鸡蛋 ，调查蚝肉是否宣布“滋滋的”的声响，假如有可进行翻转 ，再参加猪油 ，双面煎熟后就可了 。
巴戟牛膝酒 ：巴戟天是一种常见的中药，其具有补养 ，助阳，促身体 健康 等作用 ，牛膝 ，米酒也都可辅佐医治男人的肾虚，双脚无力等问题 ，都是具有很好的保健成效的 ，用巴戟天，白酒，牛膝各150克 ，放在一同浸泡七日 ，就能够直接饮用了。
狗脊杜冲酒 ：狗脊 ，千年健 ，杜肿 ，威灵仙 ，怀牛藤 ，南枣都是一些对男性的健康有很大协助的中药 ，而用这些资料一同泡成酒喝的话 ，也可起到一个很好可起到壮阳的成效 ，由其是关于那些 风湿 骨痛，肾虚，全身酸软无力的人来说有着很好的辅佐医治的作用 。
壮阳的 食谱 其实还有许多 ，日常日子中咱们常吃的如腰果 ，白果 ，猕猴桃 ，栗子 ，芝麻等等这些食物其实也都是有壮阳的作用的 ，因而日常可恰当的多吃一些 ，应该说除了使用食谱壮阳外 ，日常的保养，由其是节欲也是其间的一方面 。
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