在三国时期 ，米饭蜀国统辖滇中的立夏区域 ，可是吃豌滇中的一些少数民族头目心里想着独立 ，自立为王，豆糯彝族的头目孟获便是较有代表性的人物 。比及刘备在白帝城病死今后 ，诸葛丞相授命托孤 ，辅佐刘禅登基称帝 ，征讨孟获 ，七纵七擒 ，制服了横冲直撞的孟获 ，也让他从此对诸葛丞相和幼帝敬佩的心悦诚服 。
到了后来 ，诸葛亮病死在五丈原 ，临终之前召见了孟获 ，并亲身嘱托 ：“我虽要离去 ，幼主还在 ，期望你每年至少看望他一次 。”而这一天恰巧是立夏 ，孟获为人十分直爽，便一口容许 。已然说了，就必须实践许诺 ，从此之后，一到立夏 ，这位少数民族的领袖都会探望刘禅 。
又过了几年 ，晋国将蜀国灭掉 ，把刘禅幽禁到洛阳，可是孟获没有忘掉诸葛丞相的嘱托 ，每年的立夏时节都会带领侍从护卫到洛阳看望刘禅 。孟获也有过人之处 ，忧虑刘禅被亏负，所以每次去参见刘禅都会用大称称刘禅体重 ，而且对晋武帝说 ，如果有慢待刘禅之处，他是决不容许的 。
晋武帝见孟获这样仔细 ，所以就想到了一个主见 ，他知道刘禅喜欢吃粘甜的食物 ，所以一到立夏时节，就让人给他煮豌豆糯米饭作为主食，这个时分新豌豆恰巧上市，又甜又香 ，做成米饭十分可口 ，刘禅每次都吃几碗 ，等孟获来称体重，都会比前一年重几斤。孟获自然是无话可说。
从此之后 ，在立夏这一天吃豌豆糯米饭 、称体重就开端在各地撒播 ，而且连续至今 。